Les pierres de sauna ont deux fonctions principales : Absorber et retenir la chaleur. Produire de la vapeur. Puisqu'elles sont thermoconductrices, les pierres de sauna rempliront la première de ces deux fonctions simplement en s'asseyant dans le sauna. En effet, les pierres de sauna sont thermiquement conductrices, ce qui signifie qu'elles absorbent et retiennent la chaleur.
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