Le hammam utilise une machine à vapeur humide pour mouiller le corps et la vapeur humide. Il s'agit principalement de la vapeur et du contact avec la peau, de l'expansion des pores, des toxines, favorisant ainsi la circulation sanguine et le métabolisme, pour atteindre le but de la forme physique et de la beauté. Le sauna sec est un appareil électrique, utilise l'électricité pour exprimer l'énergie de chauffage, faire transpirer le corps humain puis évacuer les déchets corporels.